Energinis glotnutis

Nieko nesuprantu - vasario 1 prasidėjęs antras semestras kažkoks per sunkus. Paskaitos dar bevek nevyksta, o miegoti einu iki vidurnakčio (kad nevirsčiau moliūgu), keltis 9.00 (!) sunku. Gerai, kad 11 grįžtu ir galiu namie gamintis pietus ir štai tokį išmastytą energinį glotnutį (o gal energetinį? hmm).

Sau vienai imu:
1 vidutinio dydžio bananą
pusę mango
1 konservuoto ananaso žiedą
saują sausų pusryčių su neskaldytais grūdais
100ml obuolių-melionų sulčių
150ml natūralaus jogurto
šaukštelį tirpios kavos

Kaip jau visiems aišku - išplakam viską iki vientisos masės ir laukiam kol grįš jėgos eiti į tolimesnius darbus ar paskaitas. Jei naudosit pigų blenderį (kaip aš :) ) pirma susmulkinkit vaisius ir kelogsus, o tik po to dėkit skystus produktus - liks mažiau gabaliukų. Skanaus :)

12 komentarai (-ų):

  1. Po atostogų grįžti į paskaitas visada sunku, visai kitas ritmas. Užjaučiu ir tave, air ju iš anksto save, manęs šitas lūžis laukia pirmadienį :) Tik kad grįžti iš paskaitų visas penkias dienas per savaitę aš tegalėsiu "ant vakarienės" arba naktipiečių, tokio kvailo tvarkaraščio dar gyvenime nemačiau :O
    O glotnutis skamba labai skaniai ir atrodo niami niami :))

    AtsakytiPanaikinti
  2. Na man ir toks įdomus - niekad neturėjau paskaitų 5dienį (išskyrus kalbą), o dabar net iki 4 bus :/

    AtsakytiPanaikinti
  3. Indre, net nusišypsojau, apie penktadienius galėčiau pasakyt identiškai tą patį. Lygiai lygiai :D
    O pirm-antr-trečiadieniai pas mane iki pusės šešių, ketvirtadienis nuo dešimt iki... dievulėliau, devynių :O Taip kad suma sumarum, vis tiek geriausias penktadienis, kaip ne kaip :D

    AtsakytiPanaikinti
  4. Tu gal mano kurse mokais? :D nes mano lygiai toks pat :D ir šiandien teoriškai seminaras 21 turėtų baigtis :D

    AtsakytiPanaikinti
  5. Aš niekad paskaitų penktadieniais neturėjau, ot :) Na, išskyrus paskutiniam kurse, bet jas kažkaip pavykdavo pramiegot. Kchem kchem :)

    Glotnutis, jau matau neragavus - skanumėliškas.
    Ir, beje, energinis, nes suteikiantis energijos ir niekaip nesusijęs su energetika :)

    AtsakytiPanaikinti
  6. panos, panos... mano tvarkaraštis - nuo 8 iki 18 maždaug, ir tik todėl, kad neprivalomų prancūzų kursų nepasiėmiau - būtų dusyk ligi aštuonių :D visą svaitę, išskyrus penktadienį (tada tik ligi vidudienio). tai ir vadinasi -- lengvas erasmus'ų gyvenimas

    AtsakytiPanaikinti
  7. Duonos ir žaidimų - man ir taip sekdavosi, kol teko rinktis arba nefainas dėstytojas arba paskaitos 5dienį su irgi neaišku kokiu... Ir dėkui - dabar žinosiu apie energinio ir energetinio skirtumą ;]

    Jule - hmmm kiek man teko girdėti per erasmusą pusė visai beveik paskaitų nelanko išskyrus Suomijoj, Norvegijoj... Na tikiuosi, kad bent įdomios - negaliu pakęsti kai sėdi, nieko nesupranti, o dėstytojas veblena atrodo sau...

    AtsakytiPanaikinti
  8. Tik aš taip sugebu, dievaži, klausimą pastebėt po dviejų savaičių! Kaip tuos komentarus atsekt, gal čia kokia gudrybė? Aš žmogus su trumpa atmintim, pamirštu, kur ką pakomentavau, ir dažnai taip ir lieka... Pasibėdavaojau, ir užteks :D

    Dabar atsakymas į klausimą - Indre, bet juk tu VDU, taip? O aš KTU :) Didieji sutapimai, vadinas :) Beje - kalbant apie atmintį, kuri šlubuoja vėl, o gal ir nesakei - kuriam tu kurse? Smalsumas :))

    AtsakytiPanaikinti
  9. Asta - nieko, būna ;D
    Taip, aš VDU, 3 kurse. Bet tvarkaraštis tai žiauriai panašus - tiesa man su 5dieniu nuskilo ir susitvarkiau, kad pusę 3 baigtųsi. O ir dėst nelabai nuobodus, tai gyvent bus galima ;D

    AtsakytiPanaikinti
  10. Vadinas, Kauno tretieji kursai susivienijo :D Na, aš irgi jau pasitvarkiau, trečiadienį visai atlaisvinau, o ketvirtadienį vietoj pusės devynių baigsis antrą. Aišku, dėl penktadienio graudu (tave sveikinu!) , bet tikrai gyvent galima, aha :)))

    AtsakytiPanaikinti
  11. kodel vietoj isgalvoto glotnucio nevartot seno gero lietuvisko zodzio "tyrele".

    AtsakytiPanaikinti
  12. Todėl, kad tyrelė asocijuojasi su kūdikių maistu, o ne su kokteiliu :)

    AtsakytiPanaikinti

 

Sekite